Študija razkriva, da je čista hiša srečnejša

post-title

Gospodinjstvo je bilo vedno sinonim za utrujenost in dolgčas za mnoge, zato raje najemajo nekoga, ki bi to storil: zadovoljstvo, da vidimo čisto hišo, je neprimerljivo. Toda gospodinjska opravila so lahko bolj prijetna in celo služijo kot terapija.

Študije kažejo, da ste srečnejši prijetno in čiščenje, saj so možgani bitarea, to pomeni, da se osredotoča na dve dejavnosti in izgubi zanimanje za tretjega, proces, ki deluje kot odvračanje pozornosti od drugih dejavnosti ali misli, ki povzročajo stres.

Nevroznanstvena študija, ki jo je izvedel Nacionalni inštitut za zdravje in medicinske raziskave v Parizu in objavljena v reviji Znanost, opisuje, da možgani opravljajo dve dejavnosti hkrati z enako učinkovitostjo v vsaki (večopravilnost), in ko zasede več kot dve, izgubi nit koncentracije; zato je rečeno, da gospodinjstvo skrbi za človeka: prednji delci možganov delujejo skupaj pri opravljanju ene dejavnosti, vendar pri izpolnjevanju dveh ciljev te regije delijo delo.

Da bi to potrdili, smo analizirali možgansko aktivnost 32 desničarjev s pomočjo magnetne resonance pri opravljanju nalog, povezanih z igro besed; Ena skupina se je udeležila dveh vaj hkrati, druga pa je obravnavala le eno.

Na slikah je bilo mogoče zaznati, da možgani niso popolnoma razdeljeni, ampak da območje ostaja aktivno, da bi koordiniralo porazdelitev nalog, saj frontopolni korteks (sprednja frontalna regija obeh polobli) regulira dva prednja režnja.

Zato opravljanje gospodinjstva ni nujno utrujeno, temveč odvrača pozornost od dilem, ki so značilne za odraslo življenje; v nekaj besedah ​​je pobeg odgovornosti. Medtem ko je osredotočena na naloge, ostalo ne obstaja.

Po drugi strani pa so ljudje, ki imajo hišo neurejen, bolj leni, izgledajo utrujeni in tudi čustveno izčrpani. Da bi bilo čiščenje bolj zabavno, morate to deliti z družino.

Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit (December 2019)


Top